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三七粉冷吃好還是加熱吃好?

發布時間:2020年03月31 17:16

編輯:文山福萬家
來源:http://www.thedragonflylodge.com/

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在吃三七粉時,大家是不經過加工直接吃,即大家所謂的“冷吃”呢?還是要經過加熱等處理后才吃的“熱吃”呢?不太了解三七粉的人看到這個問題,會覺得冷吃和熱吃有必要分開嗎?難道不同吃法還會導致三七粉起到不一樣的效果?

三七粉冷吃和熱吃

還確實是這樣的,吃三七粉用了選了不同吃法會導致三七粉所發揮出來的功效不一樣,也就是冷吃和熱吃的功效是不同的。

冷吃,從字面上也可以看出來就是直接吃三七粉了,不經過什么加熱三七粉的手段來處理,保持了三七粉原有的狀態。通??梢灾苯影讶叻弁谭人疀_下去就是冷吃,其實用溫度不高的水沖泡三七粉吃的方法也是屬于冷吃的。溫度一般不超過人體溫度就好,或者直接說不超過40度都屬于冷吃。

三七粉冷吃和熱吃

熱吃,了解了冷吃肯定知道這種吃法是要把三七粉加熱后的吃法,如簡單一點就直接用開水沖泡幾分鐘吃,復雜一點可以三七粉燉雞、炒肉、煲湯、蒸雞蛋等等。

冷吃三七粉主要讓三七粉發揮它的活血化瘀功效,對于高血壓、腦溢血、動脈硬化等心腦血管疾病的預防改善效果比較明顯。而熱吃三七粉就是讓它發揮出補血益氣的功效,對貧血人群來說效果顯著。

三七粉冷吃和熱吃

其實,冷吃三七粉更正規的叫法是生吃;熱吃三七粉更符合大眾的叫法是熟吃。但不管叫法怎么樣,大家會根據自身需求選擇合適自己的吃法就是最好的。

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